SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO PREFEITURA MUNICIPAL DE SÃO JERÔNIMO DA SERRA - PR PAOLA APARECIDA TEIXEIRA DE LARA NUTRICIONISTA CRN8 ? 2300 Cardápio Março 2023 - Matutino 1ª Semana Segunda ?Feira Terça ?Feira Quarta ?Feira 01 Quinta?Feira 02 Sexta ?Feira 03 Café da manhã Leite batido com cacau* Biscoito de polvilho Leite com cacau* Bolo de cacau com aveia Leite batido com fruta* Pão com manteiga Almoço Arroz branco Feijão Macarrão com frango desfiado Seleta de legumes Sobremesa: Fruta Arroz colorido Feijão Purê de batata Cubos de frango assado com cenoura Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz Feijão Carne de panela com mandioca Legumes salteados Salada verde Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 01-03 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 420,00 67,00 15,04 8,00 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 469,58 72,03 17,00 8,21 2ª Semana Segunda ?Feira 06 Terça ?Feira 07 Quarta ?Feira 08 Quinta?Feira 09 Sexta ? feira 10 Café da manhã Leite com cacau* Biscoito de polvilho Leite batido com aveia* Bolo de cenoura Leite com cacau* Pão com manteiga Leite batido com fruta* Biscoito de arroz Leite com cacau* Biscoito de polvilho Almoço Arroz Feijão Polenta cremosa Carne moída ao sugo Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz com cenoura Feijão Ovos cozidos Farofa de couve Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz Feijão Purê de batata Carne moída ao sugo Seleta de legumes Sobremesa: Salada de fruta Arroz Feijão Carne suína assada Quirerinha Salada verde Suco de Fruta Arroz Tutu de feijão Ovos Mexidos Legumes salteados Salada verde Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 06-10 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 429,02 68,54 16,00 8,00 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 471,00 74,40 17,90 8,87 3ª Semana Segunda ?Feira 13 Terça ?Feira 14 Quarta ?Feira 15 Quinta?Feira 16 Sexta ?Feira 17 Café da manhã Leite batido com aveia* Bolo de fubá Leite batido com cacau e aveia* Biscoito de Polvilho Leite batido com cacau* Biscoito de arroz cm requeijão caseiro Leite batido com cacau* Biscoito de arroz Leite batido com aveia* Bolo de cacau Almoço Arroz com cenoura Feijão Escondidinho de mandioca com carne moída Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz branco Feijão Almôndega ao sugo Legumes salteados Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz branco Tutu de feijão Batata salteada Omelete colorido Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz colorido Feijão Coxa de frango assada com batata Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz Feijão Polenta cremosa à bolonhesa Salada mista Suco de fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 13-17 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 400,21 60,00 14,00 7,89 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 460,02 70,03 16,00 8,14 4ª Semana Segunda ?Feira 20 Terça ?Feira 21 Quarta ?Feira 22 Quinta?Feira 23 Sexta ?Feira 24 Café da manhã Leite batido com cacau* Bolo de cenoura Leite batido com aveia Biscoito de polvilho Leite batido com cacau* Biscoito de polvilho Leite batido com fruta* Biscoito de arroz Leite batido com aveia* Pão caseiro com requeijão caseiro Almoço Arroz Branco Feijão Farofa de couve Carne de panela com legumes Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz branco Feijão Farofa colorida Quirerinha com Carne de panela Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz colorido Feijão Carne de panela com legumes Farofa simples Salada verde Sobremesa: Suco de fruta Arroz branco Tutu de Feijão Farofa de couve Ovos mexidos Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz Branco Feijão Escondidinho de batata com carne moída Salada verde Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 20-24 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 430,11 69,25 16,34 8,66 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 490,00 80,02 18,01 9,00 5ª Semana Segunda ?Feira 27 Terça ?Feira 28 Quarta ?Feira 29 Quinta?Feira 30 Sexta ?Feira 31 Café da manhã Leite batido com cacau* Bolo de fubá Leite batido com aveia Biscoito de polvilho Leite batido com fruta e aveia* Pão caseiro com manteiga Leite batido com cacau* Biscoito de arroz Leite batido com aveia* Biscoito de polvilho Almoço Arroz Branco Feijão Farofa de couve Carne de panela com legumes Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz branco Feijão Farofa colorida Quirerinha com Carne de panela Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz com cenoura Feijão Macarrão com carne moída Seleta de legumes Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz branco Feijão Polenta cremosa Coxa e sobrecoxa de frango assada com especiarias Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz Branco Feijão Purê de batata Carne suína assada Salada mista Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 27-31 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 429,98 69,00 16,01 8,12 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 490,02 81,01 18,56 9,32 SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO PREFEITURA MUNICIPAL DE SÃO JERÔNIMO DA SERRA - PR PAOLA APARECIDA TEIXEIRA DE LARA NUTRICIONISTA CRN8 ? 2300 Cardápio Março 2023 ? Vespertino 1ª Semana Segunda ?Feira Terça ?Feira Quarta ?Feira 01 Quinta?Feira 02 Sexta ?Feira 03 Arroz branco Feijão Almôndega ao sugo Legumes salteados Salada verde Sobremesa: Fruta Suco de frutas Bolo de cenoura com cobertura de cacau Arroz branco Feijão Macarrão com frango desfiado Seleta de legumes Sobremesa: Fruta Torta salgada de legumes com carne moída Suco de fruta Arroz Feijão Macarrão alho e óleo Carne de panela Salada verde Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 01-03 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 380,00 55,00 15,02 8,06 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 451,00 66,03 16,03 9,00 2ª Semana Segunda ?Feira 06 Terça ?Feira 07 Quarta ?Feira 08 Quinta?Feira 09 Sexta ? feira 10 Arroz branco Feijão Polenta cremosa com carne moída Salada mista Sobremesa: Fruta Torta de frango com legumes Suco de fruta Arroz branco Feijão Purê de batata Carne moída ao sugo Seleta de legumes Sobremesa: Salada de Fruta Bolo de cacau com aveia Vitamina de frutas Arroz Tutu de Feijão Ovos mexidos Legumes salteados Salada verde Sobremesa: Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 06-10 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 370,00 50,98 14,00 7,01 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 451,01 65,65 15,98 8,86 3ª Semana Segunda ?Feira 13 Terça ?Feira 14 Quarta ?Feira 15 Quinta?Feira 16 Sexta ?Feira 17 Vitamina de Frutas Bolo de cacau com aveia Arroz branco Feijão Purê de batata com carne moída Salada mista Sobremesa: Fruta Torta de frango com legumes Suco de fruta* Arroz colorido Feijão Coxa de frango assada com batata Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz Feijão Polenta cremosa à bolonhesa Salada mista Suco de Fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 13-17 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 370.00 49,02 12,04 7,09 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 441,11 64,98 15,00 9,00 4ª Semana Segunda ?Feira 20 Terça ?Feira 21 Quarta ?Feira 22 Quinta?Feira 23 Sexta ?Feira 24 Torta de frango com legumes Suco de fruta Arroz branco Feijão Farofa colorida Quirerinha com Carne de panela Salada verde Sobremesa: Fruta Arroz com cenoura Feijão Sopa de mandioca com carne Farofa simples Salada mista Sobremesa: Fruta Arroz branco Tutu de feijão Farofa de couve Ovos mexidos Salada verde Sobremesa: Fruta Bolo de cenoura com calda de cacau Vitamina de fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 20-24 março) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 349,02 50,03 12,07 8,21 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 440,33 64,00 15,01 8,74 5ª Semana Segunda ?Feira 27 Terça ?Feira 28 Quarta ?Feira 29 Quinta?Feira 30 Sexta ?Feira 31 Torta carne moída com legumes Suco de fruta Arroz branco Feijão Farofa colorida Quirerinha com Carne de panela Salada verde Sobremesa: Fruta Bolo de cacau Vitamina de frutas Arroz colorido Feijão Polenta cremosa Carne moída Seleta de legumes Sobremesa: Fruta Arroz com cenoura Feijão Peito de frango grelhado com legumes Salada verde Sobremesa: fruta Composição Nutricional do Cardápio (média da semana: 27-31) Modalidade de Ensino / Faixa Etária Energia ou VET (Kcal) CHO (g) PTN (g) LIP (g) Pré Escola I e II - 4 e 5 anos 352,00 51,52 12,98 8,23 Ensino Fundamental - 6 a 10 anos 440,09 64,69 15,23 8,74